Давайте сегодня поговорим на не самую приятную тему – травмы. К сожалению, танцы, как и любой другой спорт, связаны с травмами. Это происходит в силу различных причин – столкновение, неразогретые мышцы, отломившийся каблук, чрезмерно резкое движение и так далее. Хочу сегодня обсудить именно эту тему.
Лидер среди травм – вывих лодыжки. Танцоров, которым удалось избежать этой неприятности, можно пересчитать буквально по пальцам. Степень ее тяжести всегда строго индивидуальна, причем без врача здесь не обойтись. Как правило, при легком повреждении, на лодыжке появляется отек, ходить больно. Если довольно быстро появляется гематома, то травма определенно серьезнее, но без осмотра врача точный диагноз не поставить ни в коем случае. Однако бывает и так, что ходить решительно невозможно, боль слишком сильная, многие путают это с переломом, но такое происходит и при вывихе.
Лидер среди травм – вывих лодыжки. Танцоров, которым удалось избежать этой неприятности, можно пересчитать буквально по пальцам. Степень ее тяжести всегда строго индивидуальна, причем без врача здесь не обойтись. Как правило, при легком повреждении, на лодыжке появляется отек, ходить больно. Если довольно быстро появляется гематома, то травма определенно серьезнее, но без осмотра врача точный диагноз не поставить ни в коем случае. Однако бывает и так, что ходить решительно невозможно, боль слишком сильная, многие путают это с переломом, но такое происходит и при вывихе.