понедельник, 29 сентября 2014 г.

Как ирландские танцы смогли пробиться в мир

Продолжаем рассказ об интересных, но довольно сложных для исполнения ирландских танцах.

В начале прошлого века возникло специальное подразделение Гэльской лиги, которое стало работать над исследованием, а также стандартизацией ирландских танцев. Главное целью перед собой подразделение ставило популяризацию танца во всем мире, но в первую очередь – среди ирландского населения. Кстати, на остальные танцы, у которых имелась иностранная история, лига совершенно не обращала внимание. Позднее это подразделение отпочковалось и превратилось в особый отдел – Комиссию по ирландским танцам.


вторник, 23 сентября 2014 г.

Четче ритм!

Несколько раз в своих постах я упоминал ирландские танцы и отмечал, что в России они пользуются не самой большой популярностью. Увы, несмотря на то, что шоу Майкла Флетли, Lord of the Dance и подобные всегда проходят с аншлагом, немногие смельчаки соглашаются поучиться этому интересному, ритмичному и весьма трудоемкому танцу. Невысокая популярность привела к тому, что требуемый реквизит, обувь и костюмы приходится либо делать в России на заказ по очень большой цене, либо привозить из-за границы или же ловить оказию, когда это сможет сделать кто-то. Причем, как правило, из Великобритании.

четверг, 18 сентября 2014 г.

Танцуем и худеем!

Несмотря на то, что я уже говорил, танцы не являются способом сбросить вес, я должен признаться, я слегка лукавил. На самом деле, есть несколько разновидностей танца, при помощи которых многим все-таки удается сбрасывать вес. Правда, 100% результата вам никто не сможет гарантировать. Также не стоит забывать, что физические нагрузки нужно совмещать с определенными ограничениями в питании, иначе все усилия могут оказаться напрасными. Но если вы все же решили, попробовать привести свое тело в порядок именно при помощи танца, то я настоятельно рекомендую вам вот какие стили.

Разумеется, в первую очередь, речь пойдет о восточных танах. Они же belly dance, они же танец живота. Пожалуй, самый чарующий танец, который сводит мужчин с ума в любой стране мира. Восточные женщины знают, чем завлечь, поэтому многие европейки берут этот способ на заметку. Хочу оговориться, что красивого пресса вам тут не приобрести, так как, в идеале, для танца живота нужен как раз небольшой животик, чтобы движения смотрелись наиболее выигрышно. Во время танца живота за час сжигается, в среднем, около 500 калорий, что больше, чем при беге. Кроме того, это замечательная кардионагрузка, которая, как известно, отлично помогает сжигать жир. Если животик при таких танцах останется, то талия появится – всем на зависть, за счет постоянной тренировки косых мышц пресса. Кроме того, во время таких танцев идет активная работа ягодиц, так что они приобретают подтянутость и упругость. Восточные танцы хороши и тем, что тренироваться можно в обычном удобном спортивном костюме, а вот для выступления, хотя бы перед одним человеком, все же стоит приобрести симпатичный специальный костюм и пояс. К счастью, сейчас это совершенно не проблема. 


среда, 10 сентября 2014 г.

Работа хореографа с детьми

Как известно, танцы популярны не только у взрослых, но и у детей. Правда, юные танцоры в большинстве своем идут заниматься, особенно поначалу, чтобы просто попрыгать, или даже подрыгаться. Для кого-то танцы так и остаются лишь развлечением, а кто-то серьезно увлекается ими, оставаясь в движении на всю жизнь. И, если у взрослых особую роль играет выбранный стиль танца, то у детей особенно важен хореограф. От того, как он будет выстраивать свою работу с детьми, зависит их отношение к танцу в дальнейшей жизни. Я с детьми работаю много и охотно, а потому хочу рассказать о трудностях и о том, с чем приходится сталкиваться в процессе.

среда, 3 сентября 2014 г.

Самый страстный танец

Пожалуй, нет в мире человека, который был бы готов поспорить с тем, что самый страстный танец – танго. Нигде нет такого накала страстей, взрыва эмоций и столь ярких красок, как в танго! Танго любят во всем мире, а у себя на родине, в Аргентине, это и вовсе народный танец. И хотя по канонам он парный, нередки выступления и трио.

Любопытно, что изначально это был сугубо мужской танец (впрочем, как и балет). Появился и получил развитие в Аргентине. Сейчас аргентинское танго – наиболее близкий танец к тому, самому первому. В основе танго – древние африканские танцы, да и само слово «танго» имеет корни из Африки, а переводится как «танец под звук барабана». Появления этого танца относят к последнему десятилетию 19 века. Поначалу его восприняли спокойно, но буквально лет за пять он стал едва ли не самым популярным. В начале 20 века танец был завезен несколькими оркестрами из Буэнос-Айреса и Монтевидео в Европу и США. Там появился и первый отдельный вид танго – «Менуэт-танго», придуманный Альбертом Ньюманом.