воскресенье, 19 февраля 2017 г.

Интервью с хореографом: Леонид Левин рассказывает свою историю.

Уважаемые читатели, публикую интервью, которое я дал ведущей канала "Яркая Молодёжь" Ритой Князевой.



Леонид, расскажите, как, когда и почему вы начали заниматься танцами?
Знаете, в детстве я не мог даже и подумать, что я, Леонид Левин, сын военного, когда-то стану хореографом. Даже в голову такое не могло прийти! В отличие от многих профессиональных танцоров, я начал заниматься танцами не в 4-5 лет, а в 14. А история моя была немного банальная – начался переходный возраст и мне очень хотелось произвести впечатление на девушек на дискотеках, стать увереннее в общении.

Получается, сыграло старое правило — всё самое важное в своей жизни мужчины делают ради женщин?
Да, получается так! Я начал с обычной танцевальной студии, которая находилась неподалеку от моего дома. И сходу влился в процесс — мне понравилось управлять своим телом, контролировать его, взаимодействовать с музыкой. Но не всё пришло сразу, самым сложным было раскрепоститься, научиться выражать свои эмоции. Я ведь был довольно робким мальчиком.

И долго Леонид Левин робел?
Нет, когда занимаешься любимым делом, это быстро проходит. И потом мне быстро наскучило танцевать на дискотеках, захотелось чего-то большего. Я записался на курсы актерского мастерства, где встретил своего главного в жизни преподавателя – Валерия Казаринова. Он просто заразил меня страстью к танцевальному искусству. Валерий Викторович не был профессиональным танцором, но он научил меня не бояться своей индивидуальности. Это был самый дорогой урок в моей жизни.



А когда вы поняли, что танцы - это ваше призвание?
Мне было 20. Представляете, 92-й год, все ринулись в бизнес, кто чем мог, тем и торговал. Кто-то из моих знакомых хорошо заработал в это время, а мне торговля была неинтересна. Я целенаправленно занимался танцами, у меня хорошо получалось, стали появляться первые медали на соревнованиях. Признаюсь, у меня в комнате на стене целый год весела почетная грамота — первая, которую я получил за соревнования. "Леонид Левин награждается за...". Сейчас, конечно, смешно об этом вспоминать, но тогда это для меня много значило.

Это подстегивало?
Да, всегда важно, чтобы твою работу кто-то оценил. Но самый главный мотиватор — это эйфория, которая охватывает тебя на сцене, когда выступаешь перед зрителями и чувствуешь от них реакцию — любовь, восторг — это не с чем сравнить.

А у вас были кумиры? Те, на кого Леонид Левин ориентировался.
В юности самое большое впечатление на меня произвел Майкл Джексон. Он, по сути, создал новый стиль, был новатором в своем ремесле, хотя я понял это намного позже. Уже потом, когда я стал заниматься танцами профессионально, у меня не был кумиров, но с технической точки зрения я очень уважал Барышникова.

А как относилась ваша семья к тому, что вы решили стать танцором?
Сложно, очень сложно! Мой отец — из военной династии, он очень строгий человек, всегда придерживался консервативных взглядов. Не осуждал меня прямо, но я чувствовал, что он стыдится моего занятия. Всё изменилось в 95-м году, когда я первый раз выступал в Кремле с нашей труппой — тогда папа понял, что я занимаюсь чем-то большим. Для меня это было важно. А мама и сестра меня всегда поддерживали. Иногда они встречают на улицах афиши "Леонид Левин: мастер-класс" — до сих пор каждый раз звонят мне. Мне приятно, честно.

В чем заключается ваша работа и как выглядят ежедневные рабочие будни?
Сейчас я полностью сосредоточен на преподавательской деятельности. У нас несколько групп, занятия проходят практически каждый день, поэтому график очень плотный. Если раньше всё время занимали гастроли, то сейчас это работа в группах или индивидуальные занятия. Кроме того, мы с коллегами часто устраиваем выездные мастер-классы в разных городах России, плюс сейчас у нас открывается студия в Риге — идёт подготовка к запуску, приходится ездить по организационным вопросам, но, думаю, уже к середине весны откроем. В общем, образ жизни разъездной. Но мне нравится, я не люблю сидеть на месте.


Что с вашей точки зрения дают танцы и как они могут влиять на жизнь человека?
Ну, внешняя сторона этого занятия для всех более-менее очевидна: танцы делают красивым ваше тело, формируют правильную осанку, дают хороший физический тонус и т.д. Ведь даже самые простые танцевальные номера требуют серьезной физической подготовки. Помимо этого есть еще такие неочевидные результаты занятий, как развитая самодисциплина, сила воли. Без этого тут никак! Но самое важное, на мой взгляд, то, что танец дает бесконечные возможности для самовыражения. То есть развивается не только на ваше тело, но и дух. У нас занимается много непрофессионалов, и к концу курса многие просто преображаются. Причём это касается даже людей постарше.

А до какого возраста можно начинать заниматься танцами?
До любого! Неважно 40 вам лет или 50, — важно, чтобы вам хотелось это делать. Конечно, если в 40 лет вам вдруг без подготовки захочется крутиться на голове, то это будет сделать сложно, но не невозможно. Потребуется больше времени на тренировки и подготовку, чем, если бы вам было 15-20 лет, но при правильном настрое всё получится. Поэтому никогда не стоит ограничивать самого себя рамками возраста: хочется танцевать – иди танцуй! Хочется танцевать профессионально – иди учись танцевать! И не важно, кто будет ваш первый преподаватель  — Леонид Левин или кто-то другой. Главное — желание!


среда, 8 февраля 2017 г.

Детские танцы — лучший выбор для вашего ребенка


Некоторые родители сходят с ума, не зная, что делать со своими гиперактивными детьми. Если у ребенка есть чувство ритма, и он любит танцевать, вам стоит задуматься о занятиях танцами. Во-первых, это направит его энергию в нужное русло. Во-вторых, танцы способствуют всестороннему развитию детей. Начинать заниматься можно уже с 4-5 лет.


Почему детям полезно заниматься танцами

Маленькие дети растут очень быстро. Но, чтобы ребенок вырос здоровым, ему нужно посвящать много времени. Честно признаемся, не у всех родителей это получается. Ребёнок — особенно если он очень активный — посвящен сам себе, и занимается чем угодно, только не тем, что полезно для его физического, психического и эмоционального развития. Ребенок в этом не виноват. В этой ситуации родители либо должны идти на жертвы, либо искать для ребенка такое занятие, которое будет ему и интересно, и полезно.

И такое занятия есть — танцы. Обучение в танцевальной школе не только укрепляет физически — мышцы, координацию, гибкость.

Ребенок занимается вместе с другими детьми или работает с тренером индивидуально — это улучшает навык общения, учит работать в команде и правильно взаимодействовать с другими людьми.

Ребенок учится выполнять сложные и точные движения — это тренирует внимание, выдержку и волю.

Эти навыки остаются с ребенком и за пределами танцевального класса. Например, тесты в американских школах показывают, что дети, которые занимаются танцами, опережают своих сверстников по успеваемости и успешнее выступают на школьных соревнованиях.


Как занятия танцами влияют на психологию

Влияние занятий танцами на психику ребенка стоит выделить отдельно.

Именно в детстве появляются большинства психологических блоков и комплексов, которые не дают покоя всю взрослую жизнь. Отсюда развивается неуверенность, пассивность, забитость.

Большинство психологических проблем напрямую связаны с физической скованностью. Некоторые дети, приходя на первое занятие, не могут выполнить самые простые движения не потому, что не могут сделать это физически — они боятся. Но постоянные тренировки, отработка хореографии и артистизма помогают детям раскрепоститься. Становясь свободнее в движениях, они становятся свободнее внутренне.

Добавлю, что в психологии нашла применение танцевальная терапия, которая помогает взрослым и детям справиться со многими психологическими трудностями. Это ли не показатель пользы танцев для психики ребенка.




Какие танцы выбрать

Если вы хотите отдать свое дитя на детские танцы, не стоит сразу выбирать самый престижный или популярный танец. Есть разные танцевальные направления, которые развивают разные навыки и группы мышц и связок. Изучите каждое и выберите то, которое будет полезно именно вашему ребенку.

Бальные танцы развивают чувство ритма, координацию и пластику, укрепляют легкие. Специфика занятий бальных танцев учит ребенка утонченности, способности контролировать свои эмоции и выражать чувства.

Классическая балетная хореография имеет много общего с бальными танцами, однако она дает ребенку более обширные теоретические и практические знания. Балетная хореография — основа основ. Изучив ее, ребенок сможет заниматься любыми танцевальными дисциплинами. Балетная хореография развивает гибкость и пластичность.

Уроки ритмики улучшают гибкость и растяжку, укрепляют вестибулярный аппарат. Занятия развивают мышцы спины, помогают ребенку сформировать правильную осанку. На ритмике часто ставятся хореографические номера с элементами художественной гимнастики, которые помогают развить артистичность.

Рок-н-ролл делает упор на спортивное развитие ребенка. Занятия направлены на общее физическое развитие, улучшают координацию, выносливость. Также развивается чувство ритма.

Клубный танец включают в себя занятия по самым разным направлениям — здесь сложно дать единую характеристику. Упор делается на современную музыку, все занятия очень подвижные, поэтому помогают развить координацию и чувство ритма, улучшают пластику. У клубных танцев большой разброс по сложности, поэтому здесь могут заниматься и дети, и подростки.

Восточные танцы развивают грациозность, делают суставы более гибкими и укрепляют их. Также они позитивно влияют на органы брюшной полости, улучшают работу кишечника.



Подводя итог, можно сказать, что занятия детскими танцами не только развивают ребенка физически, но и укрепляют его психику, здоровье и социальные навыки. Танец — это не просто набор движений, это способность смотреть на мир под другим углом, видеть красоту. Танец учить ребенка чувствовать, выражать свои чувства, помогает ему расти интеллектуально и, в конечном счете, развивает как личность. Разве не этому мы хотим научить своих детей?

Ваш Леонид Левин.